Gruppe: Wartezeit überbrücken
Sie stehen bereits auf einer Warteliste bei einem niedergelassenen Psychotherapeuten?
Wahrscheinlich ist Ihre Situation folgende:
Sie haben sich dazu entschlossen Ihre Probleme anzugehen und wollen eine Psychotherapie beginnen. Ihnen wurde mitgeteilt, dass Sie lange auf den Start einer Therapie warten müssen. Vielleicht sogar bis zu einem Jahr. Sie sollen viele Therapeuten anrufen um auf so vielen Wartelisten wie möglich zu stehen.
Sie sind frustriert und verärgert, manchmal fühlen Sie sich auch hilflos.
Sie wissen nicht wie Sie diese Wartezeit überstehen sollen, denn es geht Ihnen JETZT schlecht.
Was können Sie erwarten?
Es kann bereits eine große Erleichterung sein sich mit anderen Betroffenen auszutauschen.
Darüber hinaus wird es geben:
Übungen und Input zu Themen wie: positive Alltagsgestaltung, Stärken stärken, Gedanken stoppen, Ängste überwinden etc.
Fachlicher Input zu psychologischen Themen und Erkrankungen, damit Sie wissen, was gerade mit ihrem Körper und ihrer Psyche geschieht.
Noch ein paar Fakten
Durchschnittliche Wartezeit im Saarland: 23, 6 Wochen.
Zukünftig ist eine Steigerung der Nachfrage nach psychotherapeutischer Behandlung zu erwarten.
Bisher fragen erst 20% der psychischen Erkrankten nach professioneller Hilfe.
Psychische Erkrankungen nehmen einen ungünstigeren Verlauf und sind umso ausgeprägter, je später sie erstmals spezifisch behandelt werden.