PSYCHISCHE KRISEN RUND UM DIE GEBURT
Psychische Krisen rund um die Geburt
Psychische Krisen rund um die Geburt
Termine online oder vor Ort - auch kurzfristig möglich!
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Schwangerschaft und Geburt - eine besondere Zeit
Schwangerschaft und Geburt - eine besondere Zeit
Ich selbst bin Mutter eines Sohnes. Schwangerschaft, Geburt und die Zeit danach gehören zu den facettenreichsten Erfahrungen, die ich in meinem bisherigen Leben machen durfte.
Nun ist man Mutter, eine neue Lebensaufgabe und Rolle im System wurde geboren. Die vorherige Zweisamkeit verändert sich, da der kleine neue Erdenbürger viel der Aufmerksamkeit, Zuwendung und Energie beansprucht. Somit steht auch für die Partnerschaft ein Wandel an, der gestaltet werden muss. Es ist ein wunderschönes Gefühl sein Kind in den Armen zu halten und dennoch kann diese neue Situation einen sowohl an die körperlichen als auch emotionalen Grenzen bringen.
Diese spezielle Lebensphase bietet das Potential für Krisen. Psychische Krisen rund um die Geburt können beispielsweise sein:
- Schwangerschaftsdepression
- Postpartale Depression / Wochenbettdepression
- Ängste
- Zwangsgedanken
- Erschöpfung
- Unwirklichkeitsgefühl (Depersonalisation / Derealisation)
- Liebe und Mutterglück lassen auf sich warten
Eine Krise bietet jedoch auch die Chance sich neu zu sortieren, alte Muster abzulegen sich weiterzuentwickeln und das Leben in seiner wunderschönen Fülle wiederzuentdecken.
Wie kann ich Ihnen helfen ins Mutterglück zu finden?
Sie sind gerade Mutter geworden, das kann einen aus der Bahn werfen und dennoch weiß ich, dass Sie eine gute Mutter sind und nur das Beste für ihr Kind wollen. Und genau dafür brauchen Sie ein ausgeglichenes, vertrauensvolles Verhältnis zu sich selbst und ihrem Körper.
Gemeinsam suchen wir nach den aktuellen Stressoren und schauen wie Sie Ruhe finden um auf die neue Situation blicken zu können. In kleinen Schritten kann es dann wieder Richtung Stabilität gehen. Nun ist es an der Zeit individuell zu schauen, was Sie, ihr Kind und ihre neue kleine Familie brauchen und wie es sich konkret umsetzen lässt um wieder frei und unbeschwert im Leben anzukommen.
Gerne helfe ich Ihnen dabei hinzuschauen, in der neuen Rolle anzukommen, die Partnerschaft neu zu gestalten und trotz der veränderten Lebenssituation bei sich selbst zu bleiben.