ONLINEBERATUNG

Psychologische Onlineberatung

Die Corona-Krise verändert unser aller Alltag. Es kann vermehrt zu Ängsten und zu Paarkonflikten durch diese herausfordernde Situation kommen. Auch Überlastung im Beruf ist ein Thema dieser besonderen Zeit. Online-Beratung kann Ihnen helfen diese schwierige Zeit gut zu meistern und gestärkt aus ihr hervor zu gehen. 
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Zeitlich und Örtlich flexibel

Kurze Wartezeiten

Keine Anfahrtszeit und wenig Aufwand

Schweigepflicht und Datenschutz

Vorteile der psychologischen Onlineberatung


Zeitliche Flexibilität
Online kann ich meine Beratungsangebote an die Bedürfnisse und den Zeitplan meiner Klienten anpassen. Ich habe keine festen Sprechzeiten und arbeite, falls erforderlich, auch in den Abendstunden oder am Wochenende.

Örtliche Flexibilität
Meine Klienten können die Onlineberatung von überall wahrnehmen. Ob in der Mittagspause im Büro, im Urlaub, auf Geschäftsreise oder vom heimischen Sofa. So ist eine dauerhafte und kontinuierliche Beratung gewährleistet.

Keine lange Wartezeit
Da ich mir meine Arbeitszeit flexibel einteilen kann, kann die Beratung meist innerhalb von einer Woche beginnen und die monatelange Suche nach einem Psychotherapeuten, unzählige Absagen und frustrierende Telefonate fallen weg.

Keine Anfahrtszeit und wenig Aufwand
Ein weiterer Vorteil meiner Klienten ist, dass sie keinen langen Anfahrtsweg haben und die Onlineberatung somit zeitsparend ist. Sie setzen sich einfach vor Ihren PC und wir können direkt anfangen.

Persönlicher Schutz
Weder die Krankenkasse, noch der Nachbar oder der Arbeitgeber erfahren, dass Sie meine Onlineberatung in Anspruch nehmen. So werden mögliche Probleme beim Abschließen von Zusatzversicherungen und das Stellen von Anträgen vermieden. Nach der Sitzung bekommen Sie eine Rechnung, die innerhalb von 14 Tagen durch Überweisung beglichen wird.

Schweigepflicht und Datenschutz
Die psychologische Onlineberatung unterliegt ebenfalls der Schweigepflicht und ich spreche mit niemandem über die Inhalte der Sitzungen. Das Thema Datenschutz nehme ich ebenfalls sehr ernst. Aus diesem Grund wähle ich zur Beratung nur Programme aus, die genug Schutz bieten und ausreichend verschlüsselt sind.

Gründe für Onlineberatung

Der Wunsch nach Selbsterkenntnis, Veränderung und Weiterentwicklung ist oft der Ausgangspunkt für eine Beratung. Hier steht, im Gegensatz zu einer Psychotherapie, die Selbstentwicklung im Vordergrund, ohne dass eine behandlungsbedürftige psychische Störung vorliegt. Auch zur Überbrückung der Wartezeit auf einen „offline Therapieplatz“ kann dieses Angebot sehr hilfreich sein.

Die Anzahl der Termine richtet sich nach den persönlichen Bedürfnissen und Zielen meiner Klienten.

Themen in der Onlineberatung

  • Paarkonflikte, auch innerhalb der Coronakrise
  • Ängste, auch durch die Corona-Krise entstandene
  • Stressbewältigung und Burnout-Prophylaxe
  • Work-Life-Balance und Erhöhung der Lebensqualität
  • Berufliche Weiterentwicklung oder Veränderung
  • Klärung der beruflichen oder privaten Lebenssituation
  • Umgang mit privaten und beruflichen Konflikten
  • Verwirklichung eigener Ziele
  • Persönliches Wachstum

Ablauf?

Bei Interesse melden Sie sich gerne über das Kontaktformular und wir vereinbaren einen unverbindlichen 20-minütigen Erstkontakt (30€). Dieser wird telefonisch stattfinden. Sie lernen mich kennen und können mir Ihr Anliegen schildern.

Sollten Sie an weiteren Sitzungen Interesse haben sende ich Ihnen einen Beratungsvertrag und einen Fragebogen zu. Diese Unterlagen dann bitte ausgefüllt und unterschrieben wieder an mich zurück.

Die Sitzungen können telefonisch oder via Videotelefonie stattfinden. Ich verwende nur Programme die den hohen Standards des Datenschutzes gerecht werden. 

Kosten und Dauer?

Die Dauer der Sitzungen beläuft sich auf 60 oder 90 Minuten. 

Kosten Einzelpersonen:
60 Min - 100 €

Kosten Paare:
60 Min -  110 €

Nach jeder Sitzung erhalten Sie eine Rechnung, die Sie bitte innerhalb von 14 Tagen per Überweisung begleichen.

Nutzen und Grenzen?

Die Wirksamkeit von psychologischen Beratungen via Videochat, Telefon, Email, Chat oder Computerprogrammen ist durch eine Vielzahl von internationalen Studien belegt. Einen guten Einstieg in den internationalen Forschungsstand bietet die Website des amerikanischen Online Therapy Institute.

Einen Artikel des deutschen Ärzteblattes finden Sie hier. 

Eine psychologische Onlineberatung stellt keine Psychotherapie im Sinne des Psychotherapeutengesetzes dar. Psychotherapie ist ein geschützter Begriff und darf nach deutschem Recht nur im persönlichen Kontakt durchgeführt werden. In manchen Fällen ist eine Onlineberatung auch nicht die richtige und passende Unterstützung, sondern der Klient benötigt eine Behandlung durch einen niedergelassenen Psychotherapeuten. Deshalb behalte ich mir das Recht ein, Anfragen auch abzulehnen und berate Sie gerne über Alternativen.
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